Montagmorgen, Teambesprechung. Ein ehemaliger Kollege stellt deine Entscheidung infrage. Gar nicht böse gemeint, doch sehr deutlich. Durch den Kopf schießen die Gedanken… Du willst dich verteidigen. Du willst die Beziehung nicht beschädigen. Und gleichzeitig vor dem Team souverän wirken. Genau in solchen Situationen entsteht Rollenstress. Vielleicht denkst du jetzt: „Ich bin für Führung nicht gema...
Coaching kann sinnvoll sein, wenn du einfach merkst: Ich möchte etwas besser verstehen, verändern oder für mich sortieren. Vielleicht stehst du vor einer Entscheidung, befindest dich in einer Veränderungsphase oder beschäftigst dich immer wieder mit demselben Thema. Vielleicht gibt es auch gar kein klar benennbares Problem, sondern eher das Gefühl, dass du an einem bestimmten Punkt nicht weiterkom...
Persönliche Weiterentwicklung klingt schnell danach, dass wir ständig an uns arbeiten und eine „bessere Version“ von uns selbst werden müssen. Für mich bedeutet sie etwas anderes. Es geht nicht darum, sich permanent optimieren zu müssen. Sondern darum, sich selbst besser kennenzulernen. Warum reagiere ich in bestimmten Situationen so stark? Welche Bedürfnisse habe ich eigentlich? Welche Erwartunge...
Für ein Beziehungsthema müssen nicht immer beide Personen ins Coaching kommen. Manchmal möchtest du zunächst für dich verstehen, warum dich bestimmte Situationen in Beziehungen besonders beschäftigen. Vielleicht gerätst du immer wieder in ähnliche Dynamiken, hast Schwierigkeiten, deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen oder auszusprechen, oder fragst dich, warum bestimmte Verhaltensweisen deines Geg...
„Wir haben dieses Gespräch doch schon hundertmal geführt.“ Viele Paare kennen das Gefühl: Das konkrete Thema verändert sich, aber der Streit fühlt sich erstaunlich ähnlich an. Mal geht es um den Haushalt, mal um gemeinsame Zeit, eine Nachricht, die nicht beantwortet wurde, oder unterschiedliche Vorstellungen vom Wochenende. Oft liegt das daran, dass wir nicht nur über die Sache selbst sprechen. Hi...
Ein guter Coach gibt nicht einfach Antworten. Er stellt die richtigen Fragen, hört wirklich zu und schafft einen Raum, in dem Veränderung möglich wird. Doch woran erkennt man einen guten Coach? Welche Eigenschaften machen professionelles Coaching aus – und was unterscheidet einen Coach von einem guten Gesprächspartner? Die Antwort liegt nicht allein in Zertifikaten oder Erfahrung. Ein guter Coach...
Neuer Job, altes Muster Warum der schwierigste Teil selten der neue Job ist Es gibt einen Punkt, an dem die Arbeit nicht mehr passt. Nicht dramatisch, nicht von einem Tag auf den anderen. Eher ein leises, wiederkehrendes Gefühl, dass das, was man tut, mit dem, was man will, immer weniger zu tun hat. Man funktioniert weiter, oft auf hohem Niveau. Aber der innere Abstand wächst. Die übliche Reaktion...
Coaching Sichtbarkeit ist ein häufig diskutiertes Thema unter Coaches. "Wie werde ich sichtbar?", "Sollte ich mehr auf Instagram posten?", "Welcher Kanal bringt mir wirklich Klienten?". Die meisten Coaches stecken unzählige Stunden in Social Media, hoffen auf Sichtbarkeit – und erzielen praktisch null Ergebnisse. Das ist nicht Zufall. Das ist System-Versagen. Das Problem der Coaching-Sichtbarkeit...
„Wir sind auf vielen Marktplätzen, aber abseits von Amazon passiert zu wenig.“ 😵💫🆘 Das höre ich oft und genau dort liegt ungenutztes Umsatz- & Profitpotenzial. Mit 15 Jahren Erfahrung aus Plattform-, Brand- und Agenturseite unterstütze ich Home & Living & Lifestyle Brands dabei, ihr Marktplatzgeschäft profitabel aufzubauen und zu skalieren. Mit klarer Plattformstrategie, exzellenten Produktdat...
Wer online nach Coachings sucht, landet häufig auf Plattformen mit einer langen Liste von Coach-Profilen und sieht Namen, Fotos, Zertifikate, kurze Beschreibungen. Doch für viele Menschen, die Coachings suchen, ist das oft nicht besonders hilfreich. Denn die meisten Klienten suchen nicht nach einem bestimmten Coach. Sie suchen nach einer Lösung für ein konkretes Problem. Zum Beispiel: Unterstützun...
